Skip to main content

Massage voor  hoofd en nek klachten



Spanningshoofdpijn: Cliënten melden vaak spanningshoofdpijn, die het gevolg kan zijn van spierspanning in de nek, schouders en bovenrug. Massage kan helpen deze spieren te ontspannen en hoofdpijnklachten te verlichten.

  Migraine: Hoewel massage migraine misschien niet geneest, kan het worden gebruikt als aanvullende therapie om de frequentie en intensiteit van migraineaanvallen te verminderen. Focussen op ontspanning en het loslaten van spanning kan bijzonder nuttig zijn.

  Nekstijfheid: Cliënten kunnen stijfheid en een verminderd bewegingsbereik in de nek ervaren als gevolg van spierspanning of houdingsgerelateerde problemen. Massage kan de nekflexibiliteit verbeteren en ongemak verlichten.

  Whiplash: Personen die een auto-ongeluk of trauma hebben meegemaakt, kunnen last hebben van een whiplash, met nekpijn en stijfheid tot gevolg. Massage kan onderdeel zijn van een uitgebreid behandelplan om de spierspanning te verminderen en de mobiliteit te verbeteren.

  Teksthals: Moderne technologie heeft geleid tot een toename van nekpijn die gepaard gaat met het voortdurend naar beneden kijken naar smartphones en apparaten. Massage kan de spanning op de nekspieren, veroorzaakt door deze houding, helpen verlichten.

  TMJ-disfunctie: Aandoeningen van het kaakgewricht (TMJ) kunnen kaak- en aangezichtspijn veroorzaken, die zich kan uitstrekken tot de nek en schouders. Massagetechnieken gericht op de kaak, het gezicht en de nek kunnen verlichting bieden.

  Stress en angst: Emotionele stress kan zich manifesteren als fysieke spanning in de nek en schouders. Ontspanningsmassage kan het algehele stressniveau helpen verminderen en de spanning in deze gebieden verlichten.

  Spierknopen (triggerpoints): Triggerpoints of spierknopen in de nek en schouders kunnen een aanzienlijke bron van pijn zijn. Massagetherapeuten kunnen gerichte druk uitoefenen om deze knopen los te maken en ongemak te verlichten.

  Houdingsproblemen: Een slechte houding, vooral bij langdurig werken aan een bureau, kan leiden tot nek- en bovenrugpijn. Massage kan helpen bij het aanpakken van de spieronevenwichtigheden veroorzaakt door een slechte houding.

  Herstel van een operatie: Cliënten die een nek- of hoofdoperatie hebben ondergaan, zoals een cervicale fusie of een sinusoperatie, kunnen baat hebben bij een zachte massage om postoperatieve zwelling en ongemak te verminderen.

  Chronische nekpijn: Sommige cliënten kunnen chronische nekpijn ervaren als gevolg van aandoeningen zoals cervicale spondylose of hernia. Hoewel massage deze aandoeningen misschien niet geneest, kan het wel tijdelijke verlichting bieden en het algehele comfort verbeteren.